Úvodní stránka »
JÓGA OSTRAVA
JÓGA OSTRAVA
Fit joga Mangala Ostrava
Rozvrh lekcí: Otevřené kurzy
Útery ....17 hod. - Sal Ostrava, Šubrtova 4 - Ostrava- centrum
Čtvrtek ....18 hod. - Studio Mangala, Ostrava Poruba
Neděle....18 hod. - Studio Mangala, Ostrava Poruba
Joga soukromé lekce - sestavení lekce na míru
Joga skupinové lekce, kurzy
Joga pozice
ashtanga vinyasa joga
Při masáži můžeme tělo protáhnout, uvolnit napětí, doplnit energii, zharmonizovat, ale posílit tělo můžete jen sami, pomocí pravidelného cvičení. Jóga mně v tom otevřela cestu.