FIT JOGA OSTRAVA

Fit joga Mangala Ostrava 

Joga soukromé lekce - sestavení lekce na míru 

Joga skupinové lekce

Joga členství 

Joga pozice

  ashtanga vinyasa joga 

 Při masáži můžeme tělo protáhnout, uvolnit napětí, doplnit energii, zharmonizovat, ale posílit tělo můžete jen sami, pomocí pravidelného cvičení. Jóga mně v tom otevřela cestu. 

Mé zkušenosti, trénink s učiteli a vzdělávání: 

Joga s Narcy - Narnatan Las Americas, Tenerife, Španělsko - Iyengar joga, Kundalíny joga 

Joga s Aleksei Gomez Los Cristianos, Tenerife, Španělsko - Anusara joga, Hatha joga 

Joga s Remco - Blue Garden Chiang Mai, Thajsko - Vinyasa flow yoga

Yogalibre Praha - Pavel Hub - učetelský trénink Ashtanga vinyasa yoga a power yoga